Sommerküche mit den Elementen

10 rețete

Einfache Gerichte, die nicht nur schmecken, sondern auch aufgrund ihrer thermischen Wirkungen nach dem Heilwissen der TCM und TEM für den Sommer geeignet sind. Sie sorgen für eine angenehme Erfrischung und unterstützen das Wohlbefinden in der warmen Jahreszeit.

Beerenshake

Beerenshake

20 min.

Cremige Polenta mit Pfirsichen

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 min.

Grüne Grütze

Grüne Grütze

15 min.

Gerstenporridge

Gerstenporridge

25 min.

Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur

Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur

50 min.

Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce

Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce

55 min.

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50 min.

Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse

Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse

50 min.

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

35 min.

Sommerhummus

Sommerhummus

35 min.