Quando vogliamo alzare le nostre difese naturali o rinforzare il nostro sistema immunitario, una delle prime cose che dobbiamo migliorare è la cucina. Sfrutta i benefici e le proprietà naturali di alcuni ingredienti per migliorare il tuo benessere.
Bevanda ai frutti di bosco
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15 min.
Infuso zenzero, limone e curcuma
25 min.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min.
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
Vellutata speziata di carote e zenzero
Insalata di zucchine e asparagi
35 min.
