Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 40 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 3 g

Kalori 632 kJ / 151 kcal

Lemak 3 g

Serat 7 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tout vitalité 10 Resep
Beneluks

Tout vitalité 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Citronnade

5 Min

Citronnade

5 Min

Betterave sucrée

10 Min

Margarita

10 Min

Boisson de petit-déjeuner

15 Min

Green Smoothie

5 Min

Boisson à l’avoine

20 Min

Boisson aux graines de chanvre

Keine Bewertungen

Boisson aux noix de cajou

Keine Bewertungen

Boisson aux cacahuètes

Keine Bewertungen

Boisson aux noisettes

Keine Bewertungen

Tampilkan semua