Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 15 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

2 portions

Bahan-bahan

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 17 g

Kalori 431 kJ / 103 kcal

Lemak 3 g

Serat 17 g

Karbohidrat 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tout vitalité 10 Resep
Beneluks

Tout vitalité 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1j 10 menit

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 menit

Œufs à la florentine

Œufs à la florentine

1j 5 menit

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 menit

Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur

55 menit

Risotto au citron et épinards

Risotto au citron et épinards

30 menit

Millet au poulet curry

Millet au poulet curry

35 menit

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 menit

Curry de courge

Curry de courge

30 menit

Risotto au poireau

Risotto au poireau

40 menit

Soupe de légumes aux gnocchi

Soupe de légumes aux gnocchi

30 menit

Lasagne végétalienne aux lentilles

Lasagne végétalienne aux lentilles

Tanpa peringkat

Tampilkan semua