Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 17 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

2 portions

Bahan-bahan

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 17 g

Kalori 431 kJ / 103 kcal

Lemak 3 g

Serat 17 g

Karbohidrat 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tout vitalité 10 Resep
Beneluks

Tout vitalité 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dal de lentilles corail

35 dk

Légumes rôtis marinés

50 dk

Plat coloré de légumes

45 dk

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1sa 40 dk

Dhal à la noix de coco

25 dk

Chou chinois sauté

20 dk

Shakshuka au poivron jaune et avocat

25 dk

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40 dk

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

35 dk

Hamburgers végétaliens

1sa

Croûtes au fromage au four

35 dk

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 dk

Tampilkan semua