Dostaňte se do kondice s vyváženým jídelníčkem plným proteinů a vlákniny, který vám dodá spoustu energie na celý den. Začněte svůj den ovesnou snídaňovou kaší z mleté rýže a mandlí nebo si ke svačině připravte energetické tyčinky plné ovoce a ořechů.
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10p
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40p
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1óra 20p
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45p
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1óra
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1óra 50p
Celozrnný mangoldový quiche
1óra 30p
Hummus z červené řepy
10p
Arašídové máslo
10p
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10p
