Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 50p

6 porcí

Összetevők

200 gramů černé čočky beluga
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
5 snítek čerstvého koriandru jen lístky

5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
30 gramů červené cibule napůl
40 gramů olivového oleje
40 gramů bílého vinného octa
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
1 čajová lžička medu
2 špetky mletého černého pepře
1 granátové jablko vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
100 gramů uzeného pstruha

100 gramů uzeného lososa
100 gramů bílého chřestu konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 13 g

Kalória 1101 kJ / 263 kcal

Zsír 14 g

Rost 7 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buď fit! 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45p

Salát detox

10p

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20p

Cukety plněné krůtím masem

1óra 10p

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1óra

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45p

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40p

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1óra 50p

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10p

Letní veganské rolky

35p

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1óra 15p

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25p

Összes megjelenítése