Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 ovos
- 400 g chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços pequenos ou em pepitas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1986.5 kJ / 474.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.9 g
- Υδατάνθρακες
- 31.5 g
- Λιπαρά
- 33.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.1 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 80.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolo de maçã
50min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Iogurte de chocolate
12h 25 min
Crepes da Joana
25min
Vulcões com recheio de limão carilado
3h
Papa de arroz com pera e abóbora
20 min
Puré de maçã, pera e banana
15min
Gelado de frutos vermelhos
10 Min
Puré de maçã
15min
Bolo de iogurte e pera
40min