Revista Maio 2018
Laksa de camarão e frango
50 λεπτ.
Omelete no forno
40 λεπτ.
Zoodles de atum
1ωρ.
Salada de cevada com frango e beterraba
8ωρ. 40 λεπτ.
Solha com ervas e arroz jambalaya
45 λεπτ.
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 λεπτ.
Gyozas de porco com molho de soja
45 λεπτ.
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1ωρ.
Copos de aveia com iogurte
15ωρ.
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 λεπτ.
Croissants integrais
4ωρ.
Barras energéticas de frutos secos
4ωρ.
Sumo de abacaxi e espinafres
5 λεπτ.
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
8ωρ.
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1ωρ.
Salada de quinoa e legumes
45 λεπτ.
Trifle de framboesa e limão
2ωρ.
Crocante mediterrânico
50 λεπτ.
Gelado de chocolate rápido
5 λεπτ.
Salmão com arroz de coentros
25 λεπτ.
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 λεπτ.
Salada iraniana com molho de abacate
15 λεπτ.
Xarém de sardinha
50 λεπτ.
Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã
30 λεπτ.
Tarte banoffee com espuma de banana
15 λεπτ.
