10 ricette pensate per chi vuole scoprire nuovi sapori e utilizzare ingredienti dalle elevate proprietà nutrizionali ed alcuni cereali meno conosciuti.
Torta di quinoa con cannellini
1ωρ. 5 λεπτ.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 λεπτ.
Quinoa con code di gambero
30 λεπτ.
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45 λεπτ.
Mattonelle di miglio in salsa
45 λεπτ.
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1ωρ.
Minestra della nonna
50 λεπτ.
Grissini di avena
1ωρ. 15 λεπτ.
Tortini di quinoa
1ωρ.
Torta di segale con mele e nocciole
1ωρ.
