Per coloro che desiderano mantenere la glicemia sotto controllo, una collection di ricette bilanciate ma gustose da consumare tutti i giorni.
Melanzane alla pizzaiola
1ωρ. 10 λεπτ.
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 λεπτ.
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1ωρ.
Fagioli rossi in umido
1ωρ. 20 λεπτ.
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 λεπτ.
Frittata con carciofi
40 λεπτ.
Torta integrale al profumo di agrumi
1ωρ.
Mousse al mango
20 λεπτ.
