Il crudismo è un regime alimentare che prevede il consumo di alimenti crudi o cotti a bassa temperatura. 10 gustose idee per chi ha abbracciato questo stile di vita o semplicemente vuole provare nuove esperienze in cucina.
Vellutata di broccoli raw
25 λεπτ.
Crema di zucchine e anacardi raw
20 λεπτ.
Spaghetti di carote con pesto di avocado raw
15 λεπτ.
Quinoa germogliata con verdure raw
51ωρ. 25 λεπτ.
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20 λεπτ.
Insalata in bicchiere raw
15 λεπτ.
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12ωρ. 15 λεπτ.
Tiramisù raw
4ωρ. 30 λεπτ.
Ricotta di macadamia raw
24ωρ. 15 λεπτ.
Sushi di verdure raw
8ωρ. 30 λεπτ.
