Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

1 cucchiaio di semi di chia
100 - 150 g di acqua
150 g di frutti rossi misti freschi
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1008 kJ / 241 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 19 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Raw food 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema di mandorle e cioccolato bianco

15 λεπτ.

Marmellata di mandarini cinesi

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6)

15 λεπτ.

Crema inglese (di Luca Montersino)

20 λεπτ.

Confettura di lamponi

50 λεπτ.

Namelaka al gianduja fondente (di Luca Montersino)

20 λεπτ.

Composta di ribes e bacche di goji (a ridotto contenuto di zuccheri)

1ωρ. 20 λεπτ.

Chantilly ai chiodi di garofano

20 λεπτ.

Crema al cioccolato e banana

20 λεπτ.

Confettura di albicocche all'arancia e mandorle

2ωρ. 40 λεπτ.

Confettura di pomodori verdi e zenzero

1ωρ. 30 λεπτ.

Chutney more e cipolle

7ωρ.

Εμφάνιση όλων