Przepisy na zdrowe obiady, aby dobrze rozpocząć rok. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 мин.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 мин.
Pieczone papryki po meksykańsku
55 мин.
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 мин.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1ч. 45 мин.
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 мин.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 мин.
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1ч. 10 мин.
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 мин.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ч.
