Receitas saudáveis, saborosas e criativas da health coach e autora do blogue, sdesalada.com, Sara Marques dos Santos. Panquecas de aveia, Tabule com bulgur, Caril de grão e kale…são algumas das receitas que encontra nesta coleção.
Panquecas de aveia
20 мин.
Trufas energéticas
10 мин.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 мин.
Tabule com bulgur
30 мин.
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2ч.
Caril de grão e kale com arroz de coco
1ч. 20 мин.
Lassi vegan de manga
5 мин.
Sorvete de melancia
10 мин.
