设备与配件
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
8 doses
食材
P/ ralar
-
sobras de pão120 g
Recheio
-
queijo parmesão50 g
-
requeijão170 g
-
espinafres cortados em pedaços30 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
limão só a raspa1
Molho de tomate
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
tomate600 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Montagem
-
bifes de frango finos (700 g aprox.)12
-
ovos batidos3
-
queijos mozarela cortados em fatias2
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
39 g
热量
1594 kJ /
381 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Francesinha
1 godz.
Francesinhas de frango
1 godz.
Visita pós-venda: Menu completo
1 godz.
Cozido à portuguesa
1 godz. 35 min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min
Burras em vinho tinto
12 godz. 55 min
Rolo de carne
1 godz.
Rancho
2 godz. 45 min
Bochechas estufadas com cogumelos
Brak ocen
Empadão de frango com duas batatas
1 godz. 10 min
Lasanha
50 min
Empadão de arroz
1 godz. 20 min