设备与配件
Coxas de galinha teriyaki
准备工作 20 分钟
总数 3小时 5 分钟
2 doses
食材
-
molho de soja30 g
-
mel20 g
-
açúcar amarelo10 g
-
vinagre de arroz15 g
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
piripíri em pó⅛ c. chá de
-
35 g águasaquê35 g
-
coxas de frango c/ pele e c/ osso (180 g cada aprox.)2
-
água1850 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pó, (vitamina C em pó)sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
amido de milho1 c. chá de
-
sementes de sésamo tostadas½ - 1 c. sopa de
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
malagueta s/ sementes cortada em rodelas½
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
24 g
热量
1291 kJ /
308.5 kcal
脂肪
15 g
纤维
0.5 g
碳水化合物
15 g
还收录在
Sous-vide
6 道食谱
葡萄牙
葡萄牙
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de maranhos
2小时 45 分钟
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35 分钟
Almôndegas de peru cremosas
45 分钟
Pernas de frango guisadas com feijão
4小时 35 分钟
Arroz malandro de entrecosto
1小时
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 分钟
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 分钟
Strogonoff de vitela com legumes
40 分钟
Empadão de couve-flor
1小时 35 分钟
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 分钟
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1小时
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1小时 20 分钟