难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 - 500 g d'aubergine, coupée dans la longueur en tranches de 0,5 cm
- 2 c. à café de sel
- 250 g d'eau
- 50 g de roquette
- 100 - 150 g de feta, détaillée en bâtons d'0,5 cm de large
- 2 c. à café de crème de vinaigre balsamique noir
- 12 tomates cerise, coupées en deux
- 8 brins de ciboulette fraîche (可省略)
- 8 pincées de poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 454 kJ / 109 kcal
- 蛋白质
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 7.6 g
其他推荐食谱
显示所有Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25 Std. 10 Min
Flans de petits pois
1h
Verrines "toutes vertes"
30 Min
Taboulé de quinoa
35 Min
Salade d'été
10 min
Salade d'hiver
35 Min
Lentilles en salade
1h
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5h 30min
Vol-au-vent aux champignons
45min
Salade de tomates au pesto de roquette
20min
Crumble de tomates
50min
Bavarois tomate-fraise
2 Std. 25 Min