Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

4.3 63 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 porcji

食材

5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 21 mg

蛋白质 0.7 g

热量 203 kJ / 49 kcal

脂肪 0.1 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SMOOTHIES 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie dwukolorowe

10 分钟

Likier z czekoladek Kinder®

15 分钟

Pomarańczowy likier jajeczny

20 分钟

Likier z kukułek

15 分钟

Cappuccino na zimno

10 分钟

Cappuccino czekoladowe

10 分钟

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 分钟

Lodowy shake z herbatą matcha

5 分钟

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 分钟

Kawa latte

10 分钟

Smoothie z mango

10 分钟

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 分钟

显示所有