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Smoothie mango-zielona herbata-imbir

Smoothie mango-zielona herbata-imbir
4.1 37 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
5 porcji
马上体验

食材

  • 5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
  • 500 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 500 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 7 mg
蛋白质 1 g
热量 291 kJ / 70 kcal
脂肪 0 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 17 g

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