设备与配件
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
5 porcji
食材
-
5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
-
500 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
500 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
7 mg
蛋白质
1 g
热量
291 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
17 g
还收录在
SMOOTHIES
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie dwukolorowe
10min
Likier z czekoladek Kinder®
15min
Pomarańczowy likier jajeczny
20min
Likier z kukułek
15min
Cappuccino na zimno
10min
Cappuccino czekoladowe
10min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Lodowy shake z herbatą matcha
5min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Kawa latte
10min
Smoothie z mango
10min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min