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Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
4.8 77 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
5 porcji
马上体验

食材

  • 70 g liści szczawiu świeżych
  • 400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
  • 300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 6 mg
蛋白质 1 g
热量 298 kJ / 71 kcal
脂肪 1 g
纤维 3 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 17 g

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