Bife à rolê

Bife à rolê

4.0 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 unidades

食材

bifes cortados finos (rabadilha)
880 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
cenoura cortada em tiras
100 g
feijão-verde cortado em tiras
80 g
linguiças s/ pele cortadas em tiras (200 g aprox.)
2
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
azeite
40 g
tomate em pedaços
400 g
vinho tinto
80 g
água
750 g
açúcar
1 c. chá de
caldo de carne caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de carne
arroz
300 g
sal
1 c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 962.5 mg

蛋白质 42 g

热量 2571.9 kJ / 614.7 kcal

脂肪 26 g

纤维 2.4 g

饱和脂肪 8.2 g

碳水化合物 50 g

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