设备与配件
Tukir de cabrito
准备工作 5 分钟
总数 4小时 50 分钟
4 doses
食材
-
cabrito limpo cortado em pedaços800 g
-
miúdos de cabrito300 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
hortelã15 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas30 g
-
folhas de limoeiro3
-
alho3 dentes de
-
gengibre fresco15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
açafrão-da-índia10 g
-
óleo80 g
-
polpa de tamarindo50 g
-
água200 g
-
citronela cortada em pedaços15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
58 g
热量
2207 kJ /
528 kcal
脂肪
31 g
纤维
3 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Lombinho no pão
1小时 45 分钟
Pica pau
20 分钟
Bolonhesa de legumes
25 分钟
Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras
20 分钟
Coxas de galinha teriyaki
3小时 5 分钟
Frango com iogurte e ervas
3小时
Vitela guisada com massa
9小时 20 分钟
Coelho à caramela
13小时
Fusilli com frango e azeitonas
50 分钟
Pernas de frango guisadas com feijão
4小时 35 分钟
Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki
1小时
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 分钟