
装置与配件
Minihamburguesas de cordero
准备工作 30 分钟
总数 2小时 40 分钟
12 unidades
食材
Minipanes
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de leche entera45 g
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de levadura prensada fresca5 - 10 g
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huevo2
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de harina de fuerza150 g
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de sal1 pellizco
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de mantequilla (y un poco más para engrasar el bol)20 g
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de semillas de sésamo tostado para espolvorear1 cucharadita
Minihamburguesas de cordero
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dientes de ajo1 - 2
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de menta fresca (solo las hojas)4 ramitas
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de carne de cordero picada (pierna deshuesada)400 - 500 g
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huevo1
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de pan rallado1 cucharada
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de pimienta negra molida1 pellizco
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de sal1 cucharadita
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de aceite de oliva virgen extra1 chorrito
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de espinacas baby frescas100 g
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de kétchup12 cucharadas
营养价值 每 1 unidad
热量
162 kcal /
677 kJ
蛋白质
9.17 g
脂肪
8.8 g
碳水化合物
11.5 g
纤维
0.82 g