Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle

Name: Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle
Prep time: 20 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 12 morceau
Ingredients: 230 g de pommes; 90 g de beurre non salé; 115 g de miel; 90 g de beurre d’arachides; 90 g de canneberge séchées; 90 g raisin sec; 30 g de cassonade foncée; 30 g de graines de citrouille; 30 g de graines de tournesol; 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille; 1 c. à thé de cannelle en poudre; ¼ c. à thé de sel; &frac18; c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée; 170 g de flocon d'avoine; 90 g céréales de riz croustillant; 30 g de noix de coco râpée, non sucrée

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准备工作 20 分钟

总数 3小时

12 morceau

食材

230 g de pommes par exemple Pink Lady (environ 1 grosse pomme) évidée et coupée en dés (environ 0,5 cm).
90 g de beurre non salé en morceaux
115 g de miel
90 g de beurre d’arachides

90 g de beurre de graines de tournesol
90 g de canneberge séchées
90 g raisin sec
30 g de cassonade foncée
30 g de graines de citrouille
30 g de graines de tournesol
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
1 c. à thé de cannelle en poudre
¼ c. à thé de sel
⅛ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
170 g de flocon d'avoine
90 g céréales de riz croustillant
30 g de noix de coco râpée, non sucrée