设备与配件
Muhammara
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 portions
食材
-
3 poivrons rouges (environ 350-400 g)
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40 g de pain en morceaux (voir conseil)
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1 gousse d'ail
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80 g de noix de Grenoble décortiquées
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40 g de mélasse de grenade
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1 c. à thé de jus de citron au goût
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½ c. à thé de cumin moulu
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1 c. à thé de paprika en poudre
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¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
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2 c. à thé de piment séché en flocons de Cayenne2 c. à thé de piment d'Alep moulu
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½ c. à thé sel au goût
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
persil frais ou des feuilles de menthe, pour la garniture (facultatif)
-
d'huile d'olive vierge extra pour la bruine
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
193.4 mg
蛋白质
2.8 g
热量
706.2 kJ /
168.8 kcal
脂肪
13.2 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
11.3 g
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