Zupa z szarpanym kurczakiem i tortellini

4.5 20 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcje

食材

  • 300 g piersi z kurczaka pokrojonej w 2-3 cm paski
  • 15 g sosu sojowego
  • 30 g oleju
  • 150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm półplastry
  • 100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 1000 g wody
  • 70 g zielonego groszku, mrożonego
  • ¾ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ¾ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 150 g makaronu, świeżego, typu tortellini gotowego, z dowolnym nadzieniem

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

钠 486.1 mg
蛋白质 24.4 g
热量 1962.4 kJ / 469 kcal
脂肪 26.9 g
纤维 5.2 g
饱和脂肪 10.3 g
碳水化合物 34.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有