难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 20 g kminku
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 800 g wody
- 20 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, drobno pokrojonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 489.1 kJ / 116.9 kcal
- 蛋白质
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 纤维
- 2.4 g
- 钠
- 303.7 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Zupa krem ze szpinaku
40min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa grochowa z chorizo
45min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13h 50min