Cous cous veloce con verdure crude

Cous cous veloce con verdure crude

4.6 97 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 porzioni

食材

100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
50 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
70 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
2 cipollotti puliti e a metà
100 g di olive verdi denocciolate
8 foglioline di menta fresca lavate e asciugate
20 g di capperi sott'aceto
250 g di acqua
30 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
250 g di cous cous
2 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 6.7 g

热量 1021 kJ / 244 kcal

脂肪 7.8 g

纤维 2.4 g

碳水化合物 39.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35 分钟

Lasagne di verza

2小时 30 分钟

Cocottine uova, piselli e prosciutto

30 分钟

Omelettes alle verdure

30 分钟

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 分钟

Spezzatino di seitan con patate e carote

1小时 20 分钟

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 分钟

Croque Madame

3小时 30 分钟

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45 分钟

Sformatini ai carciofi

1小时

Vichyssoise con pasta

35 分钟

Tortilla saporita

45 分钟

显示所有