Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 copos

食材

banana cortada em pedaços
150 g
kiwi cortado em pedaços
150 g
sumo de maracujá
100 g
sumo de laranja
50 g
cubos de gelo
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 copo

钠 8.3 mg

蛋白质 2.2 g

热量 643.3 kJ / 153.8 kcal

脂肪 0.8 g

纤维 4.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 38 g

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