Sumo de alperce

Name: Sumo de alperce
Prep time: 8 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 6 copos
Ingredients: 500 g alperces; 500 g água

准备工作 8 分钟

总数 21 分钟

6 copos

食材

alperces cortados em pedaços
500 g
água (ver dica)
500 g
açúcar (可选的)
60 g

难易度

初级

营养价值每 1 copo

钠 4.2 mg

蛋白质 1.2 g

热量 167.4 kJ / 40 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 1.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 9.3 g

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