Sumo de clementina e cenoura

Sumo de clementina e cenoura

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 copos

食材

açúcar
25 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
clementinas s/ casca e s/ caroços (ver dica)
10
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
1 cm
canela em pó
½ c. chá de
água
400 g
Cubos de gelo q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 copo

钠 23.4 mg

蛋白质 1.9 g

热量 516.2 kJ / 123.4 kcal

脂肪 0.4 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 31.4 g

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