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Potted Eggs with Salmon and Asparagus

Potted Eggs with Salmon and Asparagus
4.7 26 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • unsalted butter plus extra for greasing
    20 g
  • asparagus woody ends removed
    120 g
  • fresh chives (approx. 5 g), cut in lengths (2 cm)
    1 bunch
  • lemon juice
    1 Tbsp
  • milk
    30 g
  • medium eggs
    8
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • smoked salmon cut in thin strips
    80 g
  • water for steaming
    600 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 18.8 g
热量 956 kJ / 229 kcal
脂肪 16.6 g
碳水化合物 1.1 g

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