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Pomegranate Smoothie Bowl

Pomegranate Smoothie Bowl
4.4 27 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • apple cored, cut in pieces
    1
  • avocado cut in pieces (approx. 100 g)
    1
  • fresh strawberries hulled
    150 g
  • pomegranate seeds
    350 g
  • blueberries
    200 g
  • plain yoghurt
    250 g
  • pumpkin seeds
    2 Tbsp
  • flaked coconut
    1 Tbsp
  • chia seeds
    ½ Tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 8.1 g
热量 1089 kJ / 260 kcal
脂肪 14.4 g
碳水化合物 24.5 g

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