Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

4.6 11 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 50 分钟

6 Stücke

食材

Weizenmehl Type 550 oder 700 etwas mehr zum Bemehlen
250 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
125 g
frische Germ
15 g
Wasser etwas mehr zum Bestreichen
75 g
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
100 g
Salz
5 g
Wasser zum Bestreichen
Müsli zum Bestreuen

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 13 mg

蛋白质 11 g

热量 1119 kJ / 267 kcal

脂肪 8 g

纤维 2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 39 g

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