跳至主要内容 搜索
Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Yoğurt Soslu Nohut Salatası
无评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porsiyon
马上体验

食材

  • diş sarımsak
    1
  • maydanoz sadece yaprakları
    20 g
  • nane sadece yaprakları
    10 g
  • süzme yoğurt
    200 g
  • bal
    25 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • limon suyu
    20 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • konserve nohut süzülmüş hali 400 g
    400 g
  • salatalık çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)
    300 g
  • kapya biber halka halka kesilmiş (0.5 cm)
    200 g
  • taze soğan yeşil kısımları, ince doğranmış (0.5 cm)
    2 dal
  • sumak
    2 tk
  • nar tanesi
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 555 mg
蛋白质 14 g
热量 1207 kJ / 289 kcal
脂肪 8 g
纤维 8.7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 44 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Mevsim Salataları 5 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Avokadolu Enginar

4.8(13)

3h 45min

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.6(301)

20min

Haydari

4.5(200)

10min

Kepekli Pirinç Salatası

4.4(8)

40min

Avokadolu Humus

4.2(51)

15min

Fındıklı Peynir Ezmesi

4.4(47)

15min

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Nessuna valutazione

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Nessuna valutazione

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Nessuna valutazione

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(39)

25min

Cevizli Köfte

3.8(43)

2h 35min

Asya Salata

3.5(2)

35min

 显示所有