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Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
准备工作 25 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porción
食材
-
2 diente de ajo
-
350 g cebolla en cuartos
-
50 g aceite de oliva
-
350 g brócoli
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200 g arveja (fresca o congelada)
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2 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
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850 g agua
-
600 g patata en rodajas (2 cm)
-
300 g zucchini sin pelar, en rodajas (2 cm)
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300 g cebolla morada en octavos
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200 g zapallo pelada, en trozos (2 cm)
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300 g morrón rojo en tiras (1 cm)
-
1200 g lomo de salmón fresco (con o sin piel) con o sin piel, en una sola pieza, salpimentado (aprox. 20x30 cm)
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100 g nata con 35% de grasa
-
120 g gorgonzola en trozos
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20 g eneldo fresco
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30 g harina de trigo
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1 cucharadita sal
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150 g crème fraîche
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50 g mostaza
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1 pellizco pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 4 porción
钠
15369.2 mg
蛋白质
364 g
热量
22653.8 kJ /
5414.4 kcal
脂肪
314.1 g
纤维
61.2 g
饱和脂肪
98.8 g
碳水化合物
308.6 g
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