Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

无评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

2 porción

食材

50 g queso parmesano en trozos (2-3 cm)
8 solomillo de pollo
8 rodaja / rebanada / loncha jamón serrano
30 g avellana tostada

30 g frutos secos enteros variados
3 ramita albahaca fresca (solo las hojas)
1 diente de ajo
50 g cebolla

50 g puerro
30 g aceite de oliva
400 g tomate troceado en conserva
1 cucharada de extracto de tomate
15 g albahaca fresca (solo las hojas)
1 pellizco azúcar
2 - 3 pellizco pimienta molida
600 g caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
500 g verduras variadas

500 g verduras variadas congeladas
200 g espagueti

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 3612.3 mg

蛋白质 80.9 g

热量 6394 kJ / 1528 kcal

脂肪 70.2 g

纤维 17.6 g

饱和脂肪 15.8 g

碳水化合物 143.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Extraordinario 36 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1j 10 menit

Mini albóndigas con salsa de hongos

1j 10 menit

Entraña al chimichurri

30 menit

Ajiaco

1j 20 menit

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 menit

Croque Madame

30 menit

Empanadas de bondiola a la barbacoa

1j 25 menit

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1j

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1j 10 menit

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Tanpa peringkat

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

Tanpa peringkat

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Tanpa peringkat

显示所有