设备与配件
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 μερίδες
食材
-
αγγούρια χωρίς φλούδα, χωρίς τις άκρες, κομμένα στη μέση κατά μήκος (περίπου 400 γρ. το καθένα)2
-
κόκκινο κρεμμύδι (可选的) κομμένο κάθετα20 γρ.
-
αλατισμένα καβουρδισμένα φιστίκια50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)20 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
ηλιέλαιο30 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς σπόρους, κομμένη σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα (προαιρετικά)5 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
690.8 mg
蛋白质
4.9 g
热量
783.4 kJ /
187.2 kcal
脂肪
13.9 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
14.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
无评分
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 分钟
Πατατοσαλάτα
40 分钟
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1小时 40 分钟
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 分钟
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 分钟
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
无评分
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 分钟
Σαλάτα με φασόλια
无评分
Ψητή πατατοσαλάτα
1小时
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 分钟
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
无评分