Pain viking au sésame

Pain viking au sésame

4.5 112 评分
准备工作 5 分钟
总数 3小时 10 分钟
8 parts

食材

  • de graines d'épeautre
    150 g
  • de graines de sésame noir
    50 g
  • de levure boulangère fraîche
    15 g
  • d'eau et un peu pour la cuisson
    300 g
  • de farine de blé semi-complet type 110, et un peu pour le moule
    150 g
  • de farine de seigle
    150 g
  • de sel
    2 c. à café bombées
  • de beurre doux pour le moule
    10 g
  • de graines de tournesol
    50 g
  • de flocons d'avoine
    30 g

营养价值 每 1 part

热量 296 kcal / 1247 kJ
蛋白质 10 g
脂肪 8.8 g
碳水化合物 43.4 g

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