设备与配件
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
12 porción
食材
-
250 g de camote en trozos
-
230 g de agua
-
60 g aceite de oliva extra virgen
-
150 g de harina de garbanzo
-
1 huevo
-
1 cda de semillas de chía
-
1 cdita de sal
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de aceite de oliva
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250 - 300 g de salsa de jitomate para pizza
-
200 - 250 g de queso rallado para pizza
-
arúgula para servir
-
de queso rallado para servir
难易度
初级
营养价值 每 12 porción
钠
5350.1 mg
蛋白质
101.5 g
热量
10186.3 kJ /
2434.6 kcal
脂肪
154.8 g
纤维
34.1 g
饱和脂肪
56 g
碳水化合物
167.7 g
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