Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

无评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portie

食材

Vegan Burgerbroodjes

sojamelk
190 g
suiker
20 g
gedroogde gist
10 g
bloem
250 g
zout
10 g
veganistische margarine koud
15 g

Burgers

zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt
440 g
kikkererwtenbloem
30 g
gemalen lijnzaad
1 el
peterselie, vers
1 takje
koriander, vers
1 takje
citroensap, vers geperst
25 g
zeezout
1 tl

Rode Bosbessensaus

verse bosbessen rode
150 g
suiker
75 g
water
25 g
citroensap
1 tl
zout
1 snuifje
sojamelk
1 el
sesamzaad
1 el
olijfolie
1 tl

Montage

ketchup
1 el
salade bladeren
50 - 80 g
tomaat gesneden
80 g
gepekelde augurk
50 - 80 g
vegan kaas plakjes

难易度

初级

营养价值每 1 portie

钠 1928.6 mg

蛋白质 18.7 g

热量 2418.8 kJ / 578.1 kcal

脂肪 9 g

纤维 13.6 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 107.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dirty Burgers 5 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

15 分钟

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

无评分

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

无评分

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

无评分

Groentesandwiches

Groentesandwiches

无评分

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

20 分钟

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 分钟

Risottata met asperges, broccoli en champignons

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 分钟

Vegan Burgers

Vegan Burgers

无评分

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 分钟

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

无评分

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45 分钟

显示所有