Spaghetti al tonno

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准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni

食材

  • 2 spicchi di aglio
  • 2 peperoncini rossi piccanti freschi i semi estratti
    ½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato
  • 70 g di olio di oliva e un po' di più per irrorare
  • 400 g di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 80 g di capperi sotto sale risciacquato in acqua fredda
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 mazzetto di basilico, fresco le foglie lavate e asciugate, tritate o strappate grossolanamente
  • 400 g di pomodori ciliegino tagliati in quarti
  • 1500 g di acqua
  • 450 g di pasta secca tipo spaghetti

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

851.9 mg
蛋白质 30.1 g
热量 2059.6 kJ / 492.3 kcal
脂肪 11.8 g
纤维 4.2 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 65.3 g

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