设备与配件
Spaghetti al tonno
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
2 spicchi di aglio
-
½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato2 peperoncini rossi piccanti freschi i semi estratti
-
70 g di olio di oliva e un po' di più per irrorare
-
400 g di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
80 g di capperi sotto sale risciacquato in acqua fredda
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 mazzetto di basilico, fresco le foglie lavate e asciugate, tritate o strappate grossolanamente
-
400 g di pomodori ciliegino tagliati in quarti
-
1500 g di acqua
-
450 g di pasta secca tipo spaghetti
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
851.9 mg
蛋白质
30.1 g
热量
2059.6 kJ /
492.3 kcal
脂肪
11.8 g
纤维
4.2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
65.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Bocconcini di pesce con salsa tartara
50 分钟
Bowl di salmone con salsa teriyaki
50 分钟
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 分钟
Polpetti affogati
45 分钟
Hamburger di salmone
25 分钟
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 分钟
Tom Yum tailandese
无评分
Babka salata al salmone affumicato
4小时
Salmone con quinoa e pompelmo
35 分钟
Bouillabaisse
无评分
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
无评分
Cozze alla marinara
无评分