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Crema de espinacas y papa criolla

Crema de espinacas y papa criolla
4.5 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
8 portions
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食材

  • 150 g de cebolla cabezona blanca en trozos
  • 20 g de aceite
  • 250 g de papa criolla en mitades
  • 100 g de zanahoria pelada en trozos (3 cm)
  • 800 g de agua
  • 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 250 g de hojas de espinaca frescas con tallos
  • 80 g de crema de leche

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 232 mg
蛋白质 8.7 g
热量 429.5 kJ / 432.2 kcal
脂肪 25 g
纤维 7.2 g
饱和脂肪 9.8 g
碳水化合物 39.5 g

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