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Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas
4.5 219 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 porciones
马上体验

食材

  • 300 g de cebolla en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 500 g de zanahoria en trozos
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cubo de caldo
  • 500 g de agua
  • 200 g de leche
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 100 g de hojas de espinaca fresca

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 289.2 mg
蛋白质 3 g
热量 520.6 kJ / 124.4 kcal
脂肪 6.4 g
纤维 3.6 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 15.1 g

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