Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

无评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 pièces

食材

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

钠 240.1 mg

蛋白质 7.9 g

热量 767.3 kJ / 183.4 kcal

脂肪 4.9 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 28.1 g

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