跳至主要内容 搜索

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
5.0 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 stuks
马上体验

食材

  • olie om in te vetten
  • verse champignons de Paris, gehalveerd
    60 g
  • broccoli in stukken gesneden
    60 g
  • courgette in stukken gesneden
    80 g
  • sjalot gehalveerd
    30 g
  • gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
    100 g
  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden
    30 g
  • eieren
    5
  • melk
    120 g
  • zout
    1 tl
  • peper, gemalen
    ¼ tl
  • water
    500 g
  • sriracha saus om te besprenkelen
  • sesamzaad, zwart om te bestrooien
  • koriander, vers voor de garnering

难易度

初级

营养价值 每 1 stuk

蛋白质 14.9 g
热量 1076.1 kJ / 257.2 kcal
脂肪 5.8 g
纤维 7.5 g
碳水化合物 39.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 12 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Quiche met kool en broccoli

5.0(3)

1hod. 30min.

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Žádné hodnocení

Napolitaanse Pizza

4.3(3)

9hod.

Schiacciata met gerookte zalm

Žádné hodnocení

Mediterraanse gebakjes

Žádné hodnocení

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

5.0(1)

50min.

Keizerbroodjes

Žádné hodnocení

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

4.3(4)

55min.

Pindakaas Crackers

3.3(3)

35min.

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Žádné hodnocení

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Žádné hodnocení

Pizza met parmaham en walnoten

5.0(1)

28hod.

 显示所有