Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

8 stuks

食材

olie om in te vetten
verse champignons de Paris, gehalveerd
60 g
broccoli in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
80 g
sjalot gehalveerd
30 g
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
100 g
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
30 g
eieren
5
melk
120 g
zout
1 tl
peper, gemalen
¼ tl
water
500 g
sriracha saus om te besprenkelen
sesamzaad, zwart om te bestrooien
koriander, vers voor de garnering

难易度

初级

营养价值每 1 stuk

蛋白质 14.9 g

热量 1076.1 kJ / 257.2 kcal

脂肪 5.8 g

纤维 7.5 g

碳水化合物 39.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 12 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Ovenburger

1小时 45 分钟

Drie kaas pides

1小时 40 分钟

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50 分钟

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 分钟

Pindakaas Crackers

35 分钟

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

无评分

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

无评分

Pizza met parmaham en walnoten

28小时

Bloemige Focaccia

无评分

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

无评分

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1小时

Regenboog Veggie Pizza

无评分

显示所有