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Muffins aux légumes et fromage de brebis

Muffins aux légumes et fromage de brebis
无评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
20 pièces
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食材

  • 200 g de fromage de brebis basque en dés
  • 150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
  • 2 œufs
  • 200 g de lait
  • 50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
  • du poivre moulu
  • du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
  • 250 g de farine de blé semi-complet
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

难易度

中级

营养价值 每 1 pièce

钠 157.8 mg
蛋白质 4 g
热量 471.5 kJ / 112.7 kcal
脂肪 5.7 g
纤维 0.6 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 11.3 g

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