设备与配件
Salade niçoise au saumon
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
4 gros œufs froids
-
de l'eau jusqu'au marquage 1 litre (I)
-
400 g d'eau
-
600 g de haricots verts frais
-
4 pavés de saumon frais (120 g chacun)
-
16 olives noires dénoyautées dont 8 coupées en rondelles
-
90 g d'huile d'olive
-
40 g de vinaigre balsamique blanc40 g de vinaigre de vin blanc
-
2 pincées de poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
434.5 mg
蛋白质
42.6 g
热量
2200.3 kJ /
525.9 kcal
脂肪
33.5 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
13.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Crumble de tomates
50min
Pâté de lapin
2h 35min
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1h
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1h 20min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands
1h 10min