Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.8 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes for garnishing
hazelnuts for garnishing
chia seeds for garnishing
edible flowers for garnishing
dark chocolate shaved, for garnishing

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 72.4 mg

蛋白质 3 g

热量 916.6 kJ / 219.1 kcal

脂肪 8 g

纤维 11.8 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 36.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Eat The Rainbow 9 道食谱
英国和爱尔兰

In the Kitchen with Thermomix® 5 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Waffles

25 min

Apple Pancakes

30 min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 min

Green Smoothie Pancakes

45 min

Crunchy Granola

2 h

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 min

Shakshuka

50 min

Caprese Omelette

30 min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min

Berry Smoothie

5 min

Blueberry Jam

45 min

Bircher Muesli

8 h 10 min

显示所有