Corações de alcachofra com hortelã

无评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 doses

食材

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 45.2 g

热量 471.7 kJ / 112.7 kcal

脂肪 7.9 g

纤维 10.9 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 5.5 g

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